摄影基础

1. 曝光

1.1 曝光三要素

1.1.1光圈Aperture

* 控制进光量，也影响背景虚化。
* 光圈大（f 值小），更亮、背景更虚。

-- 背景虚化还有其他因素, 看后面章节

这个示例图中人物 背景虚化和照片下面对应的光圈（1.8， 8）基本上是一个真实情况，但不绝对， 还要取决于是什么传感器， 例如APSC画幅 全画幅 中画幅背景虚化和光圈的关系可能会有所变化。 

1.1.2 快门Shutter

* 控制“时间”和“动态效果”
* 快门慢（如 1/30s）：进光量大，但容易拍糊，可产生拖影效果
* 快门快（如 1/1000s）：进光量小，但可以定格高速运动

安全快门速度

安全快门速度（Safe Shutter Speed）指的是在手持相机拍摄时，不容易因为手抖而导致画面模糊的最低快门速度。

举例（APSC画幅 富士X-M5）：
          x mm镜头 → 安全快门 ≈ 1/(x*1.5)s 

50mm 镜头 → 安全快门 ≈ 1/75s 

100mm 镜头 → 安全快门 ≈ 1/150s

200mm 镜头 → 安全快门 ≈ 1/300s

（Fujifilm X-M5没有机身防抖但是xc13-33镜头是有防抖的， 如果没有机身防抖也没有镜头防抖， 建议快门速度更快） 

* 焦距越长（越“拉近”），越容易抖 → 需要更快的快门 (手晃动一小点距离, 画面中晃动距离很大)

这个公式不是绝对的，还要看这些因素：

* 有没有防抖（IS / VR）

* 有防抖(指的是照片 机身防抖或镜头防抖 不是视频防抖) → 可以慢 2～4 档

* 你的手稳不稳

* 手抖 → 要更快

* 相机是全画幅还是裁切（APS-C）

* APS-C 要乘一个系数（一般 1.5x）

画面模糊通常有三种原因：

• 手抖模糊：整个画面都有方向相似的晃动；
• 主体运动模糊：背景清楚，但人物、车辆或动物模糊；
• 对焦错误：某个位置很清楚，但真正的主体不清楚。

机身防抖或镜头防抖只能减少第一种，不能让运动中的人物停下来。

可以给新手一些非常粗略的起点：

• 静止人物：1/125 秒左右；
• 正常走路：1/250 秒左右；
• 奔跑的小孩或宠物：1/500 秒以上；
• 高速运动：1/1000 秒或更快。

实际还会受到运动方向、拍摄距离、焦距和照片用途影响。 

1.1.3 光圈快门关系

把曝光想象成一个“接水”的过程：

* 光圈 = 水龙头开多大（流量）

* 快门 = 接水接多久（时间）

👉 两者共同决定“水量”（也就是曝光亮度）

为了让照片亮度不变，光圈和快门必须“互相补偿”：

* 光圈变大（进光多） → 快门要变快（时间变短）

* 光圈变小（进光少） → 快门要变慢（时间变长）

直观例子

* f/1.8（光圈大） + 1/1000s（快门快）

* f/8（光圈小） + 1/60s（快门慢）

两种组合亮度可以一样，但效果完全不同：

* 前者：背景虚化强

* 后者：背景清晰

NOTE： 在光圈优先、快门优先或自动模式下，相机会自动调整其他参数。例如在 A 档把光圈从 f/8 开到 f/2，相机可能同时把快门从 1/60 秒提高到 1/1000 秒，最终照片亮度基本不变。 

1.1.4 ISO感光度

ISO 越高越容易拍亮，但噪点也会更多。

ISO 越高，在相同光圈和快门下，成片看起来越亮。

但 ISO 不会增加进入镜头的光线，通常还会带来更多噪点、更少的高光余量和一定的画质下降。

1.1.5 ISO 光圈快门关系

同样画面亮度(同样曝光), ISO、快门、光圈三者可以互相补偿。

ISO 低（如 100）：不容易拍亮，噪点低，画面更干净

* 快门更慢，或者 光圈更大（f 值更小），

* 也可以两者同时

ISO 高（如 6400）：更容易拍亮，但噪点更多

* 快门更快，或者 光圈更小（f 值更大），

* 也可以两者同时

夜景拍摄常见逻辑来推测上面两个照片

假设光圈一样:

左边ISO 6400 假设手持, 没用三脚架

一个合理的假设

光圈：f/2.8

快门：1/60秒

右边ISO 100 假设用了三脚架

一个合理的假设

光圈：f/2.8

快门：1秒

假设快门一样:

左边ISO 6400

一个合理的假设

光圈：f/8

快门：1/60秒

右边ISO 100

一个合理的假设

光圈：f/1.4

快门：1/60秒

1.2 景深

光圈大（f 值小），人清晰背景虚

光圈大(f 值小, 如 f/1.8、f/2.8)    → 景深浅    → 人物清晰, 前景和背景容易虚化 (景深范围之外)

光圈小(f 值大, 如 f/8、f/11)        → 景深深    → 前后(前景到背景)更多范围清晰

景深不只和光圈有关，还和这些因素有关：

焦距：焦距越长，更容易背景虚化

拍摄距离：离主体越近，景深越浅

背景距离：主体和背景离得越远，背景越容易虚

传感器尺寸：大底相机(全画幅相比于APSC/半画幅)通常更容易拍出浅景深

2. 白平衡

<富士相机的白平衡Sony A7m3要好很多， 作为富士相机新手，可以暂时以后再去调整， 先大概了解一下>

白平衡（White Balance）就是控制照片里“白色看起来是不是白的”，也就是调整画面的冷暖色偏。

不同光线颜色不一样：

• 日光下偏正常
• 阴天会偏蓝
• 室内钨丝灯会偏黄
• 混合光下可能又黄又蓝

相机会尝试自动判断，但不一定总是准，所以有时候需要手动调整白平衡。

常见白平衡模式：

• 自动 AWB：适合大多数新手
• 日光：适合晴天户外
• 阴天：会稍微加暖
• 钨丝灯：修正室内偏黄
• 荧光灯：修正某些室内偏绿/偏冷
• 自定义 K 值：可自己精确控制冷暖

3. 对焦

就是“哪里清楚”。
拍人像常对焦在眼睛，拍静物就对焦在主体最重要的位置。

   眼睛清晰    耳朵清晰（这张照片就算是个错误的对焦了）

4. 构图

上面的1-3点都是相机的使用，用多了自然就会熟练掌握。 但是摄影的重点是4-7这些， 甚至更多。 （以后有机会再把这些内容补全）

就是“怎么摆画面”。
最常见几个方法：

三分法：把主体放在画面中间偏一点，通常更自然

留白：给画面留出空间，不要塞太满

引导线：利用道路、栏杆、河流把视线带向主体

简洁背景：背景越乱，主体越不突出

画面简洁：摄影中的做减法

画面简洁

画面简洁不是画面越空越好，而是让观众第一眼就知道应该看哪里。

一张照片中的元素可以大致分为：

• 主体：最重要的内容；
• 陪体：帮助说明环境、关系或情绪的内容；
• 背景和前景：提供空间和氛围的内容。

主体之外的元素，要么帮助主体，要么就应该尽量移除或弱化。

让画面简洁的常见方法

1. 移动拍摄位置

拍摄时左右移动一步、蹲低、抬高、靠近或后退，经常比调整相机参数更有效。

例如，人物头后面有一根电线杆，不一定需要后期删除，只要左右移动一点，通常就能避开。

2. 检查背景

注意背景里是否有：

• 电线杆或树枝从人物头顶“长出来”；
• 明亮的灯、窗户或白色物体抢走注意力；
• 杂乱的文字、招牌、垃圾桶和车辆；
• 颜色特别鲜艳、但与主体无关的东西。

3. 检查画面四角和边缘

按下快门前，快速看一遍画面四个角：

• 有没有半个人；
• 有没有被切掉一半的物体；
• 有没有突然伸进来的树枝或路牌；
• 地平线是否歪斜；
• 人物手脚是否在不自然的位置被截断。

新手常常只盯着主体，却忽略了画面边缘。

4. 利用明暗、颜色和清晰度突出主体

观众通常会优先注意：

• 更亮的位置；
• 对比更强的位置；
• 更清晰的位置；
• 颜色更鲜艳或与周围不同的位置；
• 人脸和眼睛。

因此可以通过光线、颜色、对焦和景深，让这些视觉重点落在主体附近。

5. 拉开主体与背景的距离

主体离背景越远，背景通常越容易虚化，也更容易与主体分离。

但需要注意：

背景虚化只是简化画面的一种方法，并不等于画面一定简洁。

即使背景已经虚化，一个非常亮的灯、一块鲜艳的招牌，仍然可能抢走注意力。相反，使用 f/8 拍摄的照片也可以非常简洁，只要画面中的元素安排有序。

6. 等待合适的时机

街道、景点和公共场所经常很杂乱。可以等待行人走开、车辆通过，或者等待主体走到更干净的位置再拍。

有时候画面简洁不是“设置”出来的，而是等出来的。

7. 不要让多个元素同时争夺注意力

如果照片中同时存在：

• 一个很亮的区域；
• 一个非常鲜艳的物体；
• 一张人脸；
• 一行显眼的文字；
• 一个高反差轮廓；

观众可能不知道应该先看哪里。

一张照片可以有多个内容，但最好有明确的主次关系。

拍摄前的简洁检查

按下快门前问自己：

1. 这张照片的主体是什么？
2. 画面里最亮、最清晰、对比最强的地方是不是主体？
3. 背景中有没有抢注意力的东西？
4. 四个角和边缘有没有多余元素？
5. 能不能通过移动一步，让画面更干净？

可以总结成一句：

先确定主体，再删除干扰；不能帮助主体的元素，尽量移出画面或将其弱化。

5. 光

摄影本质上就是“用光”。

顺光：最清楚，适合新手

侧光：更有立体感

逆光：更有氛围，但容易拍黑

一般来说，早晨和傍晚的光比正午更好看。(例如, 傍晚蓝调时刻)

6. 主题 

拍之前先想清楚：
你到底想拍什么？
是人、风景、情绪，还是某个细节。主题明确，照片会更有感觉。

给你一个新手最实用的口诀：

先看光，再找主体，然后构图，最后对焦和曝光。

刚开始练习，建议你先从这三件事入手：

学会看明暗

学会让背景干净

学会把焦点放准